November 22nd, 2008

Antojos durante el embarazo

Generalmente todos los pequeñitos optan por alimentos saturados en grasas como hamburguesas, pizza, etc, como madres nos resulta difícil que nuestros hijos se inclinen por otros alimentos que no tengan tantas grasas.

Durante el embarazo, puedes ayudar a que tus hijos no se inclinen por alimentos saturados en grasas, ya que los niños tienden a comer los alimentos que tú ingeriste durante tu embarazo.

Todos los bebés, dentro del útero identifican olores y sabores de los alimentos que comes y los guardan en su cerebro. Así, cuando crecen prefieren ingerir los alimentos que son conocidos para ellos, rechazando los olores y sabores que desconocen.

Ahora sabes, que debes controlar todos tus antojos y procura comer alimentos sanos para que cuando tu hijo sea mayor, tenga una buena alimentación.