April 13th, 2009

Antioxidantes para la piel

duraznoLos antioxidantes son un acceso directo a la fuente de la eterna juventud. Para controlar el envejecimiento prematuro de la piel, prepara una mascarilla con pulpa de un durazno maduro, hasta formar una pasta que dejaras reposar durante 10 minutos.

Retira con abundante agua.

April 8th, 2008

El té, un aliado para tu salud.

tea_cup_small.jpg

La bebida de té es una infusión hecha a base de las hojas de la planta de té (Camellia sinensis) que comenzó a consumirse en China hacia el III milenio a.C. Su uso se introdujo en Europa en el siglo XVII de la mano de los holandeses, y no de los británicos como muchos creen. En ciertos países ha llegado a convertirse en la bebida más consumida después del agua. Numerosos estudios han demostrado que las propiedades antioxidantes y anticancerosas del té, además de sus cualidades cicatrizantes, bactericidas, refrescantes y antienvejecimiento hacen del té, no sólo una bebida, sino el componente principal de cremas, limpiadores faciales, perfumes, aromaterapia, etc. Entre las virtudes del té cabe destacar las siguientes:

Hace disminuir el nivel de colesterol en la sangre.

Reduce considerablemente el riesgo a contraer enfermedades cardiovasculares.

Protege contra la caries y refuerza el esmalte de los dientes.

La actividad antioxidante del té supera el de algunas frutas y verduras.

Ayuda a combatir la fatiga

Estimula las defensas.

Es una bebida natural que no engorda, y además. podemos tomarla tanto caliente como fría, por lo que es adecuada para cualquier mes del año.

Es un perfecto sustitutivo del café ya que posee un agradable efecto estimulante del sistema nervioso.

Delicioso y un gran aliado para nuestra salud. ¿Te apuntas a la temanía?