Hábitos de belleza
Algunos malos hábitos pueden arruinar tu piel o tu apariencia. Pero todo habito puede romperse para conservarte siempre guapa. Estos son algunos de los hábitos más comunes:
No lavarte bien los dientes
Casi todas las personas se lavan los dientes pero pocas se los lavan bien. Para mantener tus dientes blancos y saludables y para mantenerlos (se caen) recuerda que es necesario cuidarlos. Es importante lavártelos por lo menos dos veces al día con cepillo y pasta y usar hilo dental por lo menos una vez al día. Por supuesto es necesario hacerse limpiezas profesionales pero si por alguna razón poderosa no puedes mantén una higiene dental impecable.
No te comas las uñas
Este es un habito difícil de romper pero puede hacerse. Si tienes este problema trata de mantener tus uñas bien arregladas y observa en que circunstancias te las comes para ver que puedes hacer al respecto.
No duermas con maquillaje
Lávate la cara todas las noches especialmente si has sudado mucho o usado maquillaje. El maquillaje puede bloquear los poros y evitar que eliminen las secreciones naturales. Si los poros están obstruidos pueden abrirse o causar espinillas, barros o puntos negros. Algunos dermatólogos creen que una vez los poros se abren no hay forma de cerrarlos.
¿Cuales otros malos hábitos de belleza conoces?
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