Surge una nueva técnica para la rinoplastia, un campo estético al que apenas han llegado innovaciones en los dos últimos años. Se trata de una nueva forma de operación que se encuentra a medio camino entre las dos técnicas empleadas hasta ahora, la rinoplastia abierta y la cerrada. De esta forma, se reducen las secuelas postoperatorias y se consiguen resultados más naturales.

La rinoplastia, una de las operaciones de cirugía estética más demandadas, se renueva por primera vez en veinte años gracias a una nueva e innovadora técnica, que permite reducir la fase postoperatoria. Su nombre es rinoplastia cerrada-abierta y consigue que “pasados tres o cuatro meses tras la intervención,  se pueda valorar el resultado final”, asegura Francisco Gómez Bravo, quien innova en un campo que se ha convertido en la segunda intervención estética masculina y la cuarta en el caso de la mujer.

La rinoplastia tradicional es la considera cerrada, aquella en la que las cicatrices quedan por dentro de la región nasal. En casos más complejos que exigen unos resultados más precisos, es necesaria la llamada rinoplastia abierta, que obliga al médico a realizar una incisión en la base de la nariz.

“Durante años ha existido una gran controversia en círculos médicos por la aparición de la técnica abierta por el rechazo frontal de aquellos con una postura más clásica -explica Gómez Bravo-, y es que no es recomendable para ciertos pigmentos de piel y, a veces, puede tener como resultado una cicatriz escalonada”.

Lo que defiende ahora Gómez Bravo es una técnica mixta con la que lograr las ventajas de ambas formas de abordar esta operación. Así, por un lado se evita la cicatriz visible tras la intervención, y por otro se consigue la precisión de la rinoplastia abierta.

VENTAJAS DE LA TÉCNICA MIXTA

Para ello, se realizan incisiones mucho menos visibles en la base central de la nariz –“los llamados tres centímetros más polémicos de la cirugía plástica”, matiza Gómez Bravo-, ya que en este caso tienen lugar en la parte inferior de ambas alas nasales.

Este tipo de técnica está prescrita para aquellos casos que exigen una evaluación pormenorizada de la anatomía nasal, para corregir desviaciones severas, reducir el tamaño de las alas nasales o de su punta, sin olvidar las reintervenciones que mejoren rinoplastias anteriores.

De esa forma, los tiempos de recuperación se reducen y sólo es precisa una noche de ingreso hospitalario. “El tiempo medio de recuperación tras la intervención es de una semana y la reincorporación a la vida laboral se realiza al cabo de unos diez días aproximadamente. Cualquier hematoma surgido por la intervención comienza a remitir considerablemente en ese periodo de tiempo y suele desaparecer casi por completo a la tercera semana”.

El resultado final “es de gran naturalidad y es rara la necesidad de reintervención o retoque”, afirma el cirujano, perteneciente al equipo médico de la clínica Ruber y del hospital 12 de Octubre en Madrid, además de docente en la Universidad Complutense de Madrid.

POSTURAS MÉDICAS AVANZADAS

Siempre avanzado en sus posturas médicas, Gómez Bravo ya se posicionó a favor de los transplantes faciales años antes de que llegara a realizarse el primero de ellos, que tuvo lugar a finales de 2005, a una mujer francesa que había perdido su nariz, labios y mentón al ser atacada por un perro.

El cirujano solicitó hace cinco años al Comité de Ética, a la Organización Médica Colegial y a la Organización Nacional de Trasplantes de España, que se posicionaran acerca de las implicaciones deontológicas de los trasplantes faciales de donante fallecido, al considerar ya en ese momento que, técnicamente, eran viables .

Estos avances son más que relevantes en España, que es el primer país europeo en operaciones de cirugía estética con alrededor de 400.000 en el último año y un gasto medio de unos 2.500 dólares, según apunta la Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética (SECPRE). Además, la cifra de operaciones, hasta el momento, crece a un ritmo del 8% anual.

En Latinoamérica, son Brasil y México los dos países que están a la cabeza de intervenciones de cirugía estética. Los costes de las operaciones de una rinoplastia pueden alcanzar los 145 dólares en un centro público y hasta los 4.826 dólares si es privado.

Bajar la guardia ante el sol tiene sus consecuencias, pero parece que aún no sabemos cómo protegernos. Saber cómo convivir y disfrutar sin riesgos del sol es la asignatura que verano tras verano nos queda pendiente. Los expertos aconsejan:

PREPARA TU PIEL DURANTE EL INVIERNO

A veces nos olvidamos del cuidado de la piel durante el invierno, sobre todo a nivel corporal, y al acercarse el verano nos preocupa como si nunca antes hubiera estado ahí. Los cuidados de la piel deben ir dirigidos hacia una buena higiene, con el producto adaptado al tipo de piel y no olvidar, en ningún caso, la hidratación que mantendrá nuestra epidermis en las condiciones optimas para defenderse de las agresiones diarias.

TOMA ALGÚN SUPLEMENTO COMPLEMENTARIO

En cuanto a los complementos, podemos preparar nuestra piel antes de la exposición solar para mejorar su estado, obteniendo un bronceado en las mejores condiciones. Por ejemplo, un aporte extra de beta-carotenos, que preparan y potencian el bronceado, también tocoferoles, como fuentes de vitamina E antioxidante, y ácidos grasos esenciales, pueden ser una buena elección. Igualmente, no debemos de olvidar realizar una exfoliación facial y corporal, una o dos veces por semana dependiendo de nuestro tipo de piel, para estimular la regeneración celular por eliminación de las células de la última capa de la epidermis. De esta manera, el bronceado que obtendremos será más uniforme. Hay que tener en cuenta que estos complementos son beneficiosos, pero no son protectores solares y no pueden sustituir al fotoprotector.

QUÍMICO, MINERAL, ORGÁNICO… ¿QUÉ FILTRO SOLAR ES EL MÁS ADECUADO?

Los filtros solares están dirigidos a diferentes consumidores y tipos de piel. Ellos son los que nos previenen de las quemaduras y los cambios degenerativos de la piel que causan los rayos ultravioleta. Según como actúen se clasifican en físicos y químicos. Los primeros actúan sobre la radiación reflejando la luz y se puede decir que actúan a modo de pantalla. Los más utilizados son el óxido de zinc, el dióxido de titanio y la mica. Los químicos lo que hacen es absorber la radiación solar y captan la energía transformando su estructura molecular.

¡EXFÓLIATE!

La exfoliación contribuye a la renovación celular, que no conoce estaciones. De ahí la necesidad de exfoliarnos como mínimo una vez al mes.

LLEVA UN GORRO A LA PLAYA

Un gorro muy generoso; es decir que nada de viseras que no cubran suficientemente toda la cabeza. Igual ocurre con las camisetas que usamos en la playa; si no son tupidas no sirven de nada; ya que el sol atraviesa el tejido y resta protección.

APLICA LA CANTIDAD DE PROTECTOR ADECUADA

Diversos estudios han demostrado variaciones muy importantes entre la eficacia de un fotoprotector determinada en el laboratorio y su efectividad real si no se aplica una cantidad suficiente y de forma correcta. La protección que proporciona un fotoprotector y que viene indicada por el SPF (factor de protección solar), se mide en el laboratorio aplicando 2 mg/cm2 sobre la piel de la espalda 30 minutos antes de la exposición a la radiación. En condiciones reales nos aplicamos una cantidad mucho menor: entre 0,5 y 1,3 mg/cm2, por tanto el SPF (factor de protección solar) alcanzado en la práctica en muchos casos corresponde al 20-50% del reflejado en la etiqueta del producto. Como norma general para cubrir todo el cuerpo debemos usar la capacidad de una mano llena de producto.

ECHA MANO DE LA FOTOPROTECCIÓN ORAL

La fotoprotección oral tiene la ventaja de proteger la totalidad de la piel sin estar sujeta a la forma de aplicación ni a su eliminación por el agua o el sudor. Contienen: beta carotenos, combinaciones de diversos antioxidantes (vitaminas C y E), polifenoles de té verde, polipodium leucotomus (un extracto de origen natural rico en polifenoles) y los ácidos grasos insaturados gamma-3, entre otros. Pero recuerda que no sirven como protección y que deben combinarse con fotoprotectores tópicos.

Retira con abundante agua.

Pero lo más recomendable es que una vez que tengas la infección:

Evita besar a tu pareja.
No compartas utensilios de comida.
No te toques con las manos, podrías llevar la infección a los ojos.
toma muchísima agua para hidratar tu piel.
Si pasan más de tres días y las ampulitas aún no cicatrizan, necesitas ir al doctor.

1.- Adiposa o blanda: cuando es flexible y localizada. Al tacto parece esponjosa, no duele y se mueve cuando la tocas o cambias de postura. El tejido superficial está flácido, con poca consistencia. Se localiza en la parte interna de los muslos, las caderas y los glúteos . La padecen mujeres de más de 40 años o las que han adelgazado mucho y de golpe.

2.-Fibrosa o dura: de tacto granuloso y duro, se localiza sobre todo en la zona de las pistoleras (peritrocantérea) . Suele ir acompañada de estrías y, al tocarla, se percibe la temperatura más fría que en el resto del cuerpo . Externamente, la piel presenta ondulaciones que no cambian con el movimiento corporal. Duele al apretar la zona y al menor golpe sale un cardenal . Se da también en adolescentes, mujeres delgadas e incluso con buena forma física.

3.-Edematosa o infiltrada: su consistencia es pastosa. Se localiza a lo largo de las piernas y provoca hinchazón en los tobillos . Suele ir asociada a problemas circulatorios.

¿Cómo tratar cada uno de los tipos?

Celulitis blanda

La prevención es más complicada: habrá que alternar las cremas anticelulíticas con productos reafirmantes.
Los aparatos de masaje en casa también son una buena ayuda siempre que se utilicen con la mayor constancia posible.

Celulitis dura

Es interesante utilizar un guante de crin en la ducha con movimientos circulares y siempre de abajo hacia arriba. Tras la ducha es deseable aplicar cremas anticelulíticas extendidas con un masaje desde los tobillos y hasta los muslos.
También es conveniente poner las piernas en alto siempre que sea posible, beber mucha agua –una vez más- e hidratar la piel con productos ricos en vitaminas A y E.

Celulitis edematosa

Se deben utilizar geles anticelulíticos, al menos durante tres meses seguidos al año.
En los periodos de ovulación, también sería conveniente realizar un masaje con una crema o aceite para favorecer la circulación y evitar las acumulaciones de líquidos.

En este tipo de celulitis es más conveniente que nunca eliminar de la dieta las grasas y las bebidas carbonatadas.

Antes de que frotes tus talones con la piedra pómez aplica un poco de aceite de almendras. Además todas las noches, antes de acostarte, unta tus pies con vaselina y ponte unos calcetines de algodón.

Al cabo de una semana, empezarás a notar la diferencia.

El sueño de algunas personas es adelgazar sin necesidad de hacer complicadas dietas y largas jornadas de ejercicio. La cirugía plástica desde hace años se perfila como la mejor opción para ellos. Sin embargo, antes de operarse es necesario tener en cuenta estas 10 preguntas.

¿Cuándo la obesidad es hereditaria es imposible bajar de peso?

El hijo de padres obesos tiene diez veces más posibilidades de ser obeso, no obstante, un estilo de vida saludable acompañado de ejercicio y una dieta balanceada pueden contribuir a manejar el peso a pesar de la herencia.

¿Qué pasa con la piel sobrante tras una perdida importante de peso?

Luego de una cirugía de By pass gástrico pueden quedar secuelas como colgajos de piel que se pueden retirar con cirugía y dependiendo de la condición de salud de cada paciente se pueden realizar más de un procedimiento para retirar la piel sobrante.

¿La cirugía plástica se hace sólo por vanidad?

Se estima que la liposucción puede traer beneficios para la salud como combatir la enfermedad cardiovascular.

¿Cómo puedo eliminar las señales de la edad como las arrugas den las manos?

Sí existe un procedimiento que estira la piel de las manos pero no es usualmente practicado pues deja una cicatriz muy notoria.

¿Se puede quedar embarazada después de una lipectomía?

Siempre y cuando hayan pasado al menos uno o dos años después del procedimiento, éste no impedirá a la mujer que dar en embarazo.

¿Durante una cirugía de reducción de peso importante se puede eliminar el ombligo?

El ombligo tiene un función puramente estética por lo que es posible retirar la piel que lo rodea y simplemente crear uno nuevo para mantener la estética corporal.

¿Todas las partes del cuerpo se pueden operar?

Casi todas las partes del cuerpo son operables, incluso las señales más visibles de la edad puede arreglarse. Pero las cirugías no detienen el tiempo ni son garantía de un cuerpo estilizado por siempre. Los resultados dependen de cada paciente.

¿Es imposible que engordar de nuevo tras la cirugía?

No. Una cirugía no es garantía de eterna delgadez, el sistema nervioso, endocrino y el estilo de vida influyen en los resultados del procedimiento.

Muchas personas presentan ansiedad después del procedimiento por lo que presentan episodios de comida compulsiva por lo que se recomienda un posoperatorio supervisado por un profesional.

¿Qué tan recomendables son las cirugías?

La cirugía de By Pass gástrico es recomendable para personas con un sobre peso desde 40 kilos y los beneficios físicos y emocionales del procedimiento son muchos. La cirugía estética es una decisión personal y se estima que ayuda principalmente a la autoimagen y la autoestima personal.

¿Y la lactancia?

Una cirugía de aumento no debería afectar la lactancia, no obstante los resultados dependen de la calidad del procedimiento. En el caso en el que se ha retirado la areola y el pezón si se pierde la posibilidad de amamantar.

Las mujeres que se colocan implantes mamarios no parecen correr más riesgo de desarrollar ningún tipo de cáncer años después de la cirugía estética, reveló un nuevo estudio.

Un grupo de investigadores indicó que entre más de 6.200 mujeres suecas y danesas que recibieron implantes mamarios, su riesgo a largo plazo de desarrollar cáncer de pecho era menor de lo normal, mientras que los peligros de otros tumores no eran superiores ni inferiores al promedio.

Los resultados del estudio, publicados en International Journal of Cancer, se suman a la evidencia de que los implantes mamarios de silicona no generan en las mujeres un riesgo importante de cáncer.

A diferencia de los estudios previos, la investigación actual logró seguir a las mujeres durante más de 15 años. Más de la mitad de las pacientes fueron evaluadas por al menos 15 años y el 13 por ciento, por 25.

Este es el único estudio publicado que analizó a las receptoras de implantes mamarios por tanto tiempo, indicaron los autores, dirigidos por Loren Lipworth, del Instituto Internacional de Epidemiología en Rockville, Maryland.

Por esto, “pudimos presentar por primera vez las estimaciones de riesgo de muchos tipos de cáncer con una precisión estadística muy elevada”, señaló el equipo.

La relación entre los implantes de mama y un menor riesgo de cáncer de pecho se había observado también en otras investigaciones. Los expertos creen que varios factores explicarían esto.

Comparadas con otras mujeres, por ejemplo, aquellas que se someten a un aumento del busto suelen ser más delgadas y tener hijos a edad más temprana, dos factores que disminuyen el riesgo de tumores mamarios.

También es posible que las mujeres con antecedentes familiares de cáncer de mama sean menos propensas a los implantes.

El equipo de Lipworth halló que sólo un tipo de cáncer, el de pulmón, registró una tasa más alta que el promedio entre las receptoras de implantes mamarios. Eso, sin embargo, pareció explicarse por una tasa de tabaquismo relativamente elevada.

Aunque no podemos hacer nada para evitar que salgan, si podemos acelerar su curación aplicando desde los primeros síntomas compresas de agua caliente por 15 minutos, tres o cuatro veces al día.

El estrés nos hace sentir mal y en la mayoría de los casos es un circulo vicioso, aqui te damos 20 consejos para eliminarlo de tu rutina

1. Identifica los culpables.
2. Elimina obligaciones innecesarias.
3. Deja de “procrastinar” (evita aplazar las cosas para mañana).
4. Deshazte del desorden.
5. Anticipate para no ir siempre con prisas o llegando tarde.
6. Evita el querer controlarlo todo.
7. No hagas muchas cosas a la vez (multitasking) que te impidan estar enfocado.
8. Elimina las fuentes que “absorben tu energía”. Relacionado con el punto uno.
9. Evita la “gente difícil”.
10. Simplifica tu estilo de vida.
11. “Desprogramate” no es necesario tener programado cada minuto de tu vida.
12. ¡Quieto parao!. Aprende a hacer las cosas más lentamente, a disfrutar de la comida, etcétera.
13. Ayuda a otros, suena contradictorio añadirte más tareas para reducir el estrés pero la sensación de bienestar reduce el estrés.
14. Relajate varias veces al día. Los pequeños tiempos muertos ayudan a trabajar mejor y a relajarte.
15. Deja tu trabajo. La más radical pero el trabajo es sin duda el mayor foco de estrés. Deja tu trabajo, automatiza tus fuentes de ingresos y busca algo que de verdad te guste.
16. Simplifica tu lista de tareas. Las listas de tareas pendientes demasiado largas estresan solamente por el hecho de ser largas…
17. Haz ejercicio, verás como funciona.
18. Come bien. Junto al punto anterior se puede decir que estar saludable es uno de los puntos más importantes para no tener estrés.
19. Se agradecido. Una actitud agradecida ayuda a pensar de forma positiva.
20. Ten un entorno “Zen”. Empezando por un escritorio limpio, ordenado y minimalista para continuar con el resto de la casa. Los sitios sobrecargados estresan