Cuidados para el cabello
El pelo es otra víctima de la deshidratación. La lluvia, el aire o la humedad impiden que nuestro cabello brille con suavidad, mostrando distintas afecciones como pelo encrespado, quebradizo, sin brillo o sin volumen. Sin embargo, siempre podemos combatirlo usando champús protectores y reparadores, mascarillas o tratamientos para las puntas. El cabello seco o quebradizo se tratará con un acondicionador hidratante después del lavado. También es recomendable el uso de un cepillo de cerdas naturales en vez de plástico. El pelo sin brillo se debe secar usando la temperatura menos caliente del secador y se evitará el uso de rizadores, planchas de pelo o de productos de fijación sin brillo. Por otra parte, el cabello sin volumen se lavará con un champú purificante y se protegerá con acondicionador. Otro consejo importante para el invierno para cualquier tipología de cabello es no acercar demasiado el secador al cabello, así nuestro pelo sufrirá menos.
Mascarillas corporales
Sobre todo después de la sauna, de un baño de sol o de un peeling corporal intensivo, es recomendable aplicar un emplasto con una crema de base o una crema corporal. Hay que extender una capa espesa de crema, envolver el cuerpo en una sábana y dejar que el producto penetre.
Además, ese momento es magnífico para descansar y relajarse. La miel y la tierra medicinal húmeda también resultan muy adecuadas para las mascarillas corporales. La miel proporciona suavidad y elasticidad a la piel, mientras que la tierra medicinal desinfecta y es beneficiosa para los granitos de la espalda y escote. Será de mucha utilidad que sigas esta serie de recomendaciones:
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Las rodillas tienen tendencia a ponerse ásperas. Por eso necesitan que de vez en cuando se les aplique una capa adicional de leche corporal o incluso una crema de base.
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La forma más rápida de devolver la belleza a unos codos ásperos y enrojecidos es frotarlos cada día con naranja o limón, y a continuación aplicarles una crema.
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Aunque la nuca y la espalda sean difíciles de alcanzar, necesitan tantos cuidados como el resto del cuerpo. Las mascarillas de tierra medicinal son útiles contra los granitos de la espalda.
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Un masaje diario con cepillo seguido de la aplicación de crema o de aceite es beneficioso para la piel del trasero y de los muslos. Las cremas corporales anticelulíticas y reafirmantes actúan más deprisa si su uso se combina con mucho deporte y una alimentación sana.
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Las mascarillas hidratantes no sólo son buenas para la cara, sino también para el escote. Para estas zonas es muy recomendable utilizar a diario una crema con protector solar.
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las mascarillas corporales están incluidas en los programas de tratamiento de la mayoría de las clínicas de belleza, pero también se pueden aplicar en casa.
Fórmula para una mascarilla corporal casera:
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2 botes de crema de base de 500 ml.
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2 paquetes de crema quark de 500 gr.
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20 cucharaditas de zumo de limón.
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Se mezcla todo, se extiende con el dorso de un cuchillo y se deja actuar durante media hora. Luego se retira con agua. Su efecto es nutritivo e hidratante, y ligeramente astringente y estimulante.
Ojos cansados, eliminalos
OJOS CANSADOS
Cuando sus ojos se muestren cansados, meta dos bolsitas de manzanilla húmedas en el congelador. Póngaselas sobre los ojos, muy frías, y déjelas el máximo tiempo posible. Lo ideal es esperar a que se descongelen sobre ellos.
Depilación permanente
Depilación permanente o Depilación definitiva
Con todo lo que nos gastamos durante toda nuestra vida en depilarnos, estamos dispuestas a pagar lo que sea por librarnos definitivamente del vello, pero necesitamos saber si el idolatrado láser funciona…
¿Cómo se hace?
En la primera sesión solamente se elimina el pelo que en ese momento esté en fase de crecimiento (un 80 %). A las cuatro semanas se realiza la siguiente sesión. En ésta y las sucesivas se irá eliminando el resto del vello, proceso que puede tardar entre 4 y 6 meses. Las sesiones pueden durar entre unos minutos y una hora según la zona. Se puede aplicar una crema anestésica para mitigar la sensación de quemadura que produce. Después del tratamiento la zona suele inflamarse y enrojecer, pero estos síntomas desaparecen pronto.
¿Todo el mundo puede hacérsela?
En teoría sí, pero todo depende del color de la piel y la zona a tratar, ya que el láser activa la melanina, lo que puede producir manchas en personas de piel morena. Las personas que mejores resultados obtienen del láser son las de piel blanca y pelo oscuro. No puede realizarse en personas con piel bronceada, pelo canoso o que estén tomando ciertos fármacos. En todo caso, el especialista al que acudas es quien debe decirte si puedes hacerte este tratamiento.
Antes de someterse a la depilación hay que evitar la exposición solar durante unas ocho semanas. Además, antes del tratamiento sólo pueden utilizarse métodos de depilación que corten el pelo (crema y cuchilla).
Envejecimiento según el tipo de piel
Piel grasa
Es la piel que mejor envejece, ya que siempre presenta pocas arrugas y mejora con el paso del tiempo. Su mayor problema consiste en combatir el exceso de grasa con productos muy agresivos que pueden realizar un efecto rebote negativo y acusar este maltrato al cumplir años.
Piel seca
Es la que se cuartea, descama y pela con facilidad, llegando a presentar arrugas y líneas a edades tempranas, especialmente alrededor de los ojos y de la boca. Le afecta enormemente el no ser tratada con los productos cosméticos adecuados, así como el empleo de jabones fuertes, la exposición al sol o al viento y los cambios bruscos de temperatura.
Piel mixta
Es una piel entre grasa y seca que presenta sebo en la Zona T (frente, nariz y mentón) y sequedad en las mejillas y el contorno de ojos y la boca, zonas con predisposición prematura a las arrugas.
Piel normal
Con una textura fina, sin poros visibles, lisa y suave al tacto, nada grasienta, aunque tiende a resecarse con el tiempo. Así es la piel equilibrada, que tiene compensadas la humedad, la grasa y la acidez.
Tendencia en Abrigos
Cuál es la tendencia en Abrigos para el Invierno 2007?
El abrigo de moda del invierno será en tonos crema. Con cinturón clásico y moderno al mismo tiempo, largo y en tonos crema, será sin duda el rey de la temporada. Para lucir un estilo elegante de princesa eslava y de estrella de cine.
Aunque es muy sensible a las manchas y exige un mayor presupuesto para la tintorería, su estilo chic hace de él un auténtico must que podrás combinar con el negro, el gris, el cámel y el rojo.
Como mantener tu bronceado
¿Quienes mantener tu bronceado durante el otoño?
Pues no hace falta que te sometas a los agresivos rayos UVA. Ahora hay cremas autobronceadoras que te dan el toque de moreno que tú quieras.
Debes aplicarlas como cualquier hidratante ya que también tienen esta propiedad. La firma Johnson’s ha inventado Johnson’s Holiday Skin para que luzcas el bronceado perfecto todo el año. Y para que te olvides del maquillaje lanza también una hidratante para la cara que a la vez broncea.
Como hidratar tu piel
El arándano, la grosella y la frambuesa nos ayudan a hidratar la piel
¿Quieres que tu cara tenga buen aspecto y recupere la luminosidad de antes del verano? Si es así no debes olvidar la hidratación en profundidad.
El Instituto Galénic ha descubierto las propiedades beneficiosas de las bayas salvajes y su capacidad de aportar frescura a la piel. Y han creado una gama de productos para que tu rostro luzca mejor.
La presencia de pigmentos soft focus ayuda a reflejar la luz desdibujando las imperfecciones cutáneas. Además, sus nácares interfaciales multicolor aumentan la luminosidad y su ligero toque coloreado proporciona un bronceado natural.
Ilumina tu rostro
Cómo iluminar tu rostro y verte hermosa?
Tez clara, labios rojos, ojos negros. Renace ese look de los cincuenta. Apunta algunas claves para ir a la moda esta temporada. Porque la cara es el espejo del alma, ilumínala y dale color. Vuelven los colores vivos.
* Para la tez: se lleva una tez clara y suave. Aplica un fondo de maquillaje matificante y natural con el Magie Matte. Consigue un acabado aterciopelado y luminoso de larga duración con la ayuda de los polvos.
* Para los ojos: este invierno la mirada se oscurece. Realza tus párpados donde reina el rosa y el marrón o consigue una mirada misterios con el negro intenso. Arriésgate a combinarlos y obtendrás un resultado muy sofisticado.
* Para las pestañas: vuelven las ultra pestañas. Haz que tu mirada sea irresistible con la máscara de pestañas Fatale. Gracias a su cepillo 3D conseguirás unas pestañas interminables, curvadas y esculpidas.
* Para los labios: este invierno no hay que temer el rojo. Los labios se convierten en los protagonistas de la temporada. Tíñelos de rojo pasión con la barra de labios de larga duración Color Fever. Con el pincel, consigue ese efecto de labios carnoso. Si no eres de las atrevidas, realza la sensualidad de tus labios con gloss.
* Para las manos: consigue unas uñas perfectas y muy femeninas con la laca de uñas de larga duración Triple Tenue.
Con estas sugerencias de Lancôme arrasa este invierno.
El embarazo y la alimentación
Durante el embarazo tienes que incrementar tu consumo de proteínas, algunas vitaminas y minerales, tales como ácido fólico y hierro, así como de calorías.
Empieza por eliminar la comida chatarra ya que sólo te ofrece calorías. También recuerda que comer más no significa comer mejor, quizá te sorprenda saber que tu cuerpo sólo necesita 300 calorías más por día del estándar (1,800 y 2,200 por día).
Es importante que excluyas de tu dieta los mariscos crudos (ostiones o sushi), la leche bronca o los quesos suaves como camembert y brie, el paté y la carne cruda. Esto se debe a que dichos alimentos son posibles fuentes de bacterias que pueden dañar al bebé.
No debes ingerir alcohol durante el embarazo, puesto que las consecuencias son graves para el bebé: defectos físicos, problemas emocionales y de aprendizaje. Estudios recientes muestran que el consumo diario de cafeína (4 tazas al día) causa abortos, peso bajo en el bebé así como el Síndrome de muerte infantil. Recuerda que existen otras bebidas que contienen cafeína como tés, cocoa y chocolate.
Además, es importante que incluyas un suplemento de ácido fólico durante el embarazo, ya que se ha comprobado que la falta de esta vitamina causa defectos en el tubo neural, lo que ocasiona espina bífida.
Recuerda que no debes ponerte a dieta durante el embarazo, uno de los síntomas de que llevas un buen embarazo es precisamente el aumento de peso.
Por lo general, debes comer cada cuatro horas, quizá no tengas hambre, pero puede ser que tu bebé sí, así que intenta con diferentes horarios de la manera que más te acomode. Puedes incluir postres, pero no dejes que se conviertan en tu principal alimento durante el embarazo, incluso sería mejor que los sustituyeras por fruta.
